提到脑梗死，第一反应就是“突然倒下”“半边身子不能动”。其实在真正发作前，部分人可能出现过一些短暂提醒，只是这些变化来得快、消失得也快，很容易被当成劳累、睡眠差、颈椎不舒服，或者血压一时波动。
比如说话突然含糊，想表达却说不清；一侧胳膊或腿突然没劲，杯子拿不稳，走路有点偏；一边脸发麻、嘴角不太对称；眼前突然发黑，看东西模糊，过一会儿又恢复。这些情况即使只持续几分钟，也不适合简单归为“小毛病”。
大脑对血流非常敏感。负责说话、活动、感觉、视力的区域，一旦短时间供血不稳，就可能出现对应的功能异常。症状消失，并不代表血管已经完全安全。有时只是血流暂时恢复了，背后的血管狭窄、斑块不稳定、血液状态异常等问题，仍可能存在。
最容易让人误判的地方，就在于“不疼”和“好得快”。不少人觉得脑梗死应该很剧烈，既然没有明显头痛，也没有一直瘫着，就说明问题不大。可脑血管提醒并不总是轰轰烈烈，有时反而像“闪了一下”：一句话突然说不利索，一只手突然不听使唤，走路突然歪了一下，过后又像没事人一样。
尤其要注意“一侧”这个特点。普通疲劳往往是全身没劲，休息后慢慢缓过来；而脑供血异常更常表现为某一边突然出问题，比如一侧手脚发软、一侧脸麻、一边身体不协调。若同时伴有说话含糊、反应变慢、看东西重影或短暂视物不清，更要尽快查清原因。
当然，出现这些表现并不等于已经发生脑梗死，但它提示身体可能处在需要警惕的状态。特别是本身有高血压、血糖血脂异常、长期吸烟、肥胖、久坐、熬夜、颈动脉斑块或心律不齐的人，更不能只靠“再观察一下”来拖延。
正确做法不是自己揉一揉、躺一躺，也不是等症状完全加重后再处理。说话突然不清、一侧肢体无力、口角歪斜、视物异常等情况出现后，即使很快缓解，也建议尽快到正规医疗机构评估血压、血糖、血脂、心脏节律和脑血管状态。早一点弄清楚，比反复猜测更稳妥。
平时护血管，也不是靠某一次检查就够。饮食少重油重盐，控制甜食和精细主食过量；每天适当活动，减少久坐；睡眠尽量规律，情绪别长期紧绷；基础指标有异常的人，要按要求复查和管理。脑梗死并非每次都有清楚前兆，但短暂的说话含糊和一侧无力，已经值得认真对待。身体给过的提醒，别轻易放过去。
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